電腦如何更省電

要是我半小時或一兩個小時暫時不用電腦我該怎麼樣更省電呢有朋友說每次開關機都會大量耗電不知道是不是
家用電腦如何節電
一台電腦最大功率在150W左右，耗電較大。如何節電？ (1)關彩顯。一般在電腦用於聽音樂時，關暗彩顯亮度、對比度，或者乾脆關掉彩顯。 (2)打印機若不用，最好也關掉。 (3)盡量使用硬盤。硬盤速度快，不易磨損，一開機硬盤就開始高速運轉，不用也在運行中。 (4)用3英吋軟盤要比5英吋軟盤省電。 (5)進入"休眠"狀態。不具有節電功能的電腦，一般可以通過按機箱背後的turbo鍵，強行降低運行速度，以達到節電目的。 (6)要經常保養。注意防塵、防潮，保持環境清潔，定期清潔屏幕，可以達到延長機器壽命和節電的雙重效果。

在網上購買減肥藥也許會讓你的心臟受到傷害

在網上購買減肥藥也許會讓你的心臟受到傷害
在網上購買藥品似乎是一個既方便又經濟的選擇，然而，很多網上銷售的藥品並沒有標注出可能會對身體造成傷害的成份。例如在今年5月某品牌的減肥藥，就含有一種早在2009年就被國家食品與藥品監督局明令禁止的成份，這種成份將損害心臟的健康。

教你塑造纖細腰圍與結實手臂

Step1：雙手合十，並掌，向胸部用力，雙腳打開比肩略寬，調整呼吸，並保持收腹挺胸。
　　Step2：腰部直立，吸氣，雙手手肘慢慢向一起靠攏，感受胸大肌向中間收緊。注意保持後臂與地面水平，前臂與地面垂直。
　　Step3：保持並肘狀態，呼氣，慢慢轉動身體呈45度角左右，感受腰側肌肉收緊，吸氣，調整呼吸，保持5-10秒。
　　Step4：慢慢轉向另一側，注意保持勻速呼吸，手肘始終盡力靠近。

780G主板和3850獨顯如何開啟省電模式

780G主板自帶HD3200集成顯卡，如果有3850的獨立顯卡，如何開啟省電模式，例如遊戲的時候用獨立顯卡，看網頁的時候用集成顯卡。聽說3200能和3850混合交火，不知道省電模式能不能用。 問題補充：3200和3850現在是不能混合交火的，我想知道，省電模式可不可以。就是在玩3D遊戲的時候用獨立的顯卡，看網頁的時候用集成的顯卡，這個要自動切換，不是到BIOS裡禁用某張顯卡的意思。
我的主板是技嘉的低端780G，3850獨立顯卡是有POWERPLAY技術的，這個毫無疑問，此時儘管功耗低了，但獨立顯卡依然是在工作的，難道就不能在2D應用時自動關閉獨立顯卡而只用集成的HD3200嗎？當然顯示器是接在集成顯卡上的。

婆婆，為什麼我們要做敵人

無論她兒子有多麼喜歡我，在她眼裡，我永遠是外人。我偷走了她兒子的心，偷走了他對娘的感情，她要把這一切奪回去…… 　　第一次看見未來的婆婆，我還是很喜歡的，因為很少在生活裡見到像她那樣的女人。單身一人帶大偉民，年過五十卻風韻猶存，舉止優雅，慈祥親切。我也喜歡她那所英租界時期的老房子，夏天裡沿牆爬滿了牽牛花，碧綠的籐蔓遮掩了朱色的木窗。看見這所房子我就想，我以後可以跟婆婆在午後一起坐在寬大的陽台上喝茶，像一對親母女。我從小沒有在母親身邊生活，渴望跟婆婆像母女一樣親密相處。 　　我想我們會好好相處的，因為我們愛著同一個男人。 　　2002年10月，我們結婚後就搬去和婆婆同住。 　　蜜月回來的當天，我和偉民在床上纏綿到半夜。後半夜我醒來打算去喝水，恍惚間看見我們房間的門口一個人站在光影裡，一瞬門又關上，我被嚇了一大跳。我記得臨睡前我是鎖了門的。 >>>話題 四類婆婆最喜歡刁難兒媳 　　第二天偉民早起去江邊晨練，我在衛生間收拾。這時，婆婆走過來板著臉教訓我：「小靜，偉民從小身子弱，你以後不要拉著他玩得太晚。你看一個蜜月下來他都瘦了。」聽婆婆這麼說我像被人摑了一巴掌，想到昨夜的人影是她在偷聽我們做愛，我羞憤得說不出話來。 　　偉民一頭大汗地跑回來了，一進門就嚷嚷：「小靜，你這個懶丫頭還沒起來嗎？」我還沒從羞憤中回過神來，就聽見婆婆用很慈愛的語氣說：「你可不許說她懶。」我看著她的臉，竟是滿含慈祥的微笑，我根本不能適應她的變化，只能啞口無言。 　　吃早飯時我沉著臉不說話，偉民問我是不是不舒服。婆婆淡淡地看我一眼，說，也許是我做的早飯不對小靜的口味吧，以後想吃什麼告訴我。偉民拍著我的頭假裝吃醋說，看來從今往後我的江湖地位不保，早知這樣不該把你娶回來。 　　婆婆用筷子輕輕敲著偉民的手叫他不許胡說。又微笑著對我說：「偉民這孩子就是口無遮攔，你不用理他。」 我對著婆婆的臉，再一次無話可說。 　　婆婆好像看不得我和偉民單獨在一起，只要我倆在自己房間裡超過半小時，婆婆就會叫我們陪她看電視。客廳裡電視的聲音開得很大，婆婆跟偉民說著小時候左鄰右舍的往事，我一句也插不上嘴，悶得直打呵欠。這時婆婆會很體貼地勸我：先回房休息吧，讓偉民陪我就行了。我不肯走，偉民看看婆婆又看看我，安慰我說馬上就來。我只有一個人獨自上樓睡覺，聽著他們母子在樓下大聲談笑，我心裡很不是滋味。 　　偉民出差的時候，婆婆就沒笑臉了。我呆在書房，但她總會悄悄地潛進書房來，她的渾身散發出的尖酸氣味讓我渾身冷冰。在她的逼視下我縮成一個棗核，乾癟，沒有水分，失去生氣。 　　我覺得自己要窒息了。 　　偉民回來後，我試探著對他說想搬出去。偉民不同意，「不能讓老人一個人生活，再說媽待你好得連我都妒嫉。」的確，當著偉民，婆婆總是世界上最慈愛的長輩。 　　婆婆知道我想搬出去，當著偉民說：「小靜想搬就搬吧，你們常來看我就行了。」可那天晚上她卻像一個幽靈再次潛進書房，在我面前輕蔑地說：「你想走我不會攔著，我是不會讓偉民跟你走的。他是我兒子。」我壓住怒火讓自己聲音盡量正常：「他也是我丈夫！如果你想霸著你兒子，就霸他一輩子好了，幹嗎讓他結婚掩人耳目！」 　　婆媳之間: 婆婆讓我和丈夫成了地下情人 實錄 夫妻之愛竟遭婆婆嫉妒 　　婆婆惡狠狠地拍了桌子：「你這婊子！」 　　我也一拍桌子：「我是婊子，你兒子是嫖客，你是什麼！」 　　一隻杯子從桌邊滑下，碎成幾片。我的心也碎了。 　　我們倆都怒火中燒，語氣裡充滿魚死網破的決絕。 　　偉民聽見動靜跑進來問怎麼了。 　　我不想讓偉民看見自己臉上的憤怒表情，把書舉到臉上遮掩著。 　　耳邊聽見婆婆溫和地對自己兒子說：「是我不小心碰翻了小靜的杯子。真是不好意思。你們都別管，我來掃乾淨。」 　　偉民攔住她：「不用不用，讓小靜收拾。」 他挽著婆婆出去。 　　我的臉色必定是死灰。看著自己映在壁上的剪影，修長的身體蜷縮成曲捲的葉片，勾勒得如寒風中顫慄般飄搖不定，婆婆像一座山，壓得我沒有了退路。我曾經幻想從她身上得到母愛，現在看來是癡心妄想。 　　在婆婆眼裡，她為兒子貢獻了一切，包括她的骨她的血，她的青春愛戀。她可以繼續為他貢獻一切，只要兒子需要，她連心都可以掏出來。可是別人不行，無論這個人是他兒子有多麼喜歡的，在她眼裡，別的人是外人，外人偷走了兒子的心，偷走了兒子對娘的感情，她要把一切奪回去。 　　精彩推薦: 情感 婆婆怎樣你才肯放過我 婆媳之道 我和上海准婆婆過招 　　就在我到處找房子計劃著搬家的時候，我懷孕了。從醫院回來的晚上興奮得一塌糊塗的偉民勸我不要搬家了，他擔心，他出差後我一個人在家沒人照顧。婆婆在一旁附和說她會照顧我。我第一次當著偉民笑裡藏刀：「我能照顧自己，您只要管好你自己的事，照顧好您自己的身體就行了。」 　　話中有話，像出家人打著禪語。婆婆聽了並沒有生氣，卻笑瞇瞇地夾了一些好菜往我的碗裡送，表情十分真誠，卻令我如坐針氈。 　　因為我的懷孕，我和婆婆表面上沒有了爭鬥，雖然每次三個人坐在一起時，他們母子還是那樣開心地聊著天，我依然覺得自己和他們之間就像隔了層玻璃牆，看得見摸不著，滴水潑不進去。但至少，婆婆再也沒有背著偉民對我呵斥了。 　　婆婆甚至還對偉民說：「小靜肚子裡可是我們家的骨肉。」原來我是母憑子貴。我沒有力氣計較，我願意這樣風平浪靜地生活。偉民每每看到婆婆為我煲湯都會用很誇張的表情表示妒嫉，大歎自己本來在家地位就低，這下更低了。我知道他這麼費心費力只是讓我明白婆婆對我很好，要懂得知恩圖報。 　　生下兒子後，我以為和婆婆之間從此風平浪靜。可是我想錯了。 從醫院回家第一天起，孩子就被婆婆抱在她床上。我們給孩子買了張很漂亮的兒童床，本來這張床是放在我們房間，但婆婆讓偉民搬到她的房間，理由是我身體虛弱，經不起孩子哭鬧。偉民覺得是婆婆體貼我，我要拒絕就太不懂事了。可他不知道我心裡有多難過。 　　此後只有要餵奶的時候，婆婆才把孩子抱給我。而且不管是白天晚上還是半夜，她總是抱著孩子推門而入，從不敲門，幾次都弄得我驚叫出來，終於忍不住責怪了她幾句。她冷冷地盯著我陰陽怪氣：「原來做你的孩子也這麼可憐，連餓了都得挑你這當媽的心情好才有得吃。與其這樣不如給孩子斷奶，喝牛奶一樣長大。」我們就這樣大吵了一架，婆婆轉身就給偉民打電話去了。他一進門，婆婆就添油加醋把事渲染一番，偉民安撫了婆婆半天才得以脫身。進了房間找我，我正在邊收拾東西邊咬牙切齒地發誓要搬家。偉民苦勸不住，最後急得眼圈都紅了。看到偉民如此難過我於心不忍，終於沒有堅持。 　　這以後婆婆略有收斂。當著偉民她還是對我和顏悅色，但背著偉民，我倆已經形同陌路。偉民也一定知道我和婆婆之間的戰爭是無法調和的，他只要在家總是極力在我和婆婆之間沒話找話，製造虛張聲勢的家庭歡樂；我和婆婆也很配合地笑，笑得蒼白空洞。 　　三個月後我產假期滿。臨上班前一晚，想著以後孩子全靠婆婆照料，我還是主動找婆婆談一談。婆婆的臉上看不出喜怒，只說讓我放心，她會把孩子帶好。 　　上班後的日子，我總一大早起來把孩子餵飽，中午趕回來給孩子餵奶，好幾次孩子不是睡著了就是不吃，晚上也是同樣。我擔心婆婆從中做了手腳。有天上午提前回來，果然發現婆婆正往水池裡倒我泵好的奶，邊倒邊自言自語，意思是孩子不吃我的奶就不會跟我親。我血往頭上直湧，按住她的手大吵大叫，孩子在床上嚇得哇哇大哭。 　　偉民回來婆婆很委屈地解釋：想讓孩子斷了母奶是為了我的身體盡快恢復。偉民聽了沉默良久，最後勸我：「媽雖然事先沒跟你商量給孩子改吃牛奶，可她畢竟是為你著想啊，你不是一直怕哺乳影響體型嗎？」我氣得渾身哆嗦，無話可說了。 　　孩子慢慢長大，婆婆開始利用孩子跟我對著幹，只要我說不行，婆婆都說行。小孩子最會察言觀色，當然跟婆婆親，慢慢地連抱也不肯讓我抱。婆婆教孩子學說的第一句話是：奶奶，爸爸。第二句話是：壞媽媽。 　　這一次我沒跟婆婆吵，而是打電話把偉民叫回來。我當著婆婆的面對他說：一個家只能有一個女主人，你選擇吧。要麼我們一起走，要麼我帶孩子走，你留下。 　　我帶著孩子回了娘家。那些日子偉民像個救火隊員似的在我和婆婆之間拚命撲火，筋疲力盡。看著自己愛的男人日漸憔悴心裡也難受。可是，想到我的孩子在一個仇視自己母親的人手裡長大我就害怕。我對偉民說，我是無論如何也不會再跟婆婆住在一起了，我不想我的孩子沒會愛之前就先學會恨。偉民那晚抽了一地的煙頭，第二天歎著氣著手找房子。 　　直到2004年夏天，偉民的弟弟大學畢業在武漢工作，我們才終於搬了出來，請了一個保姆帶孩子。偉民每隔兩周就帶著孩子去看婆婆，偶爾，偉民也會勸我一起去。我坐在婆婆面前，看她花白的頭髮在風中抖動，沒有了以往的神采。難道說婆婆和媳婦真是天生的敵人？想著初嫁時曾懷著一顆跟她情同母女的心，很想跟她把過去的一切都化解開。畢竟，她是我丈夫的媽，我兒子的奶奶。可我們都知道，我們之間的親情早被長久的爭吵仇視磨損到了負值。

眼部護理精油的用法

因為眼部的皮膚是人體皮膚最薄最為嬌嫩的一部分，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分佈最少，眼周皮膚最容易衰老、鬆弛。因此,極易產生小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫，這些都是眼部肌膚最容易出現的問題。這些問題的產生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，所謂「預防勝於治療」，對待眼睛也是如此。除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。　　預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因為鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。　　防止黑眼圈產生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。　　一般女性從25歲起就應該著手使用眼霜，給眼周肌膚特殊的關照，可以延緩皺紋的出現。如果你已經出現了眼角皺紋、眼袋、黑眼圈等，就要使用相應的抗衰老、抗眼袋等特殊功效的精油。一般說來，以30歲為分水嶺，30歲以前用滋潤型的眼霜，而30歲以後就需要特殊的保護。在塗抹精油和眼霜時，注意用量不要過大，否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。　　原理：——植物香薰療法　　植物香薰療法－－一種源自古文明的藝術，始至古埃及的保健療法。上千年來一直被公認為『是科學也是極具創作性的藝術』；通過按摩/貼敷使有效成份快速滲透到人體眼部皮膚結構中，促進細胞再生，改善血液循環和新陳代謝，防止細胞衰老，並由最重要的嗅覺和觸覺反應及經絡手法來恢復身體與精神間的平衡，根本改善眼部肌膚的供給及經絡運行不暢等問題。用於消除眼部深層疲勞，排除毒素及阻塞血液，緊實眼部彈性。　　護理：——正確的眼部按摩　　面部皮膚都是有一定紋理的，錯誤的按摩只會增加皮膚的皺紋，而正確的按摩手法則可促進肌膚對精油/眼霜的吸收，從而預防和減少皺紋。首先在眼睛四周點上薄薄的一層精油，然後按內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會感到格外舒服。對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分佈在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。　　基本步驟（務必徹底清潔你的眼部與雙手，尤其是指甲）：　　中指沾取1滴精油，在下眼瞼由內向外方向一致的滑動約3-5次，到眼尾時稍向上提起並停頓1秒，以避免眼角下垂。（記得眼保健操中的輪刮眼眶中，部分手法一樣的）　　上眼窩部分，同樣沾取1滴精油於食指輕平滑塗抹，再用大拇指以按壓穴位方式由內向外按壓，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴點，幫助血液循環，改善黑眼圈困擾。　　然後利用食指、中指、無名指三指指腹合併後，通過指部餘溫撫貼於眼部約5秒，幫助血液循環，達到消除眼壓痠痛感困擾，徹底舒緩眼部疲勞，排除眼周沉積毒素。　　穴位名稱 部位 主要治療作用　　絲竹空 眉梢後凹陷中 頭疼目眩　　四白 目下一寸，陷中 目赤腫痛、夜盲、口眼肌肉痙攣　　瞳子髎 目外眥角後五分許 目赤疼痛、目翳、頭疼　　睛明 目內眥內側一分 目紅腫疼痛，流淚　　攢竹 眉頭陷中 頭疼、目眩疼痛、眼痛　　魚腰　　瞳孔直上，眉毛中　　眼瞼下垂，目赤腫疼痛、目翳　　承泣 瞳孔直下，眼球與眶下緣之間 目赤腫疼痛、夜盲、迎風流淚　　太陽 眉梢與目外角後約一寸，凹陷中 目赤疼痛，頭痛　　提醒：　　眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。　　在塗抹精油和眼霜時，注意用量不要過大，否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。　　在按摩後，每日睡前如用濕潤的膏狀眼膜或眼膜貼敷，效果更佳。讓你的眼周肌膚特別舒適。　　眼部護理化妝品順序為：眼部營養水類/花水-精油-眼霜　　結尾：　　眼部護理短時間內是達不到效果的，需要有持之以恆、長期特殊的護理。不僅可延緩眼部衰老，對視力也有一定的保護作用，讓你的眼周肌膚美美地享受一番「高營養素」。

打造猛男 從食療起

近日，某廠一幫退休老人到酒家進行一年一度的聚餐，酒足飯飽後，大家覺得餘興未盡，便一同行街，不覺走進東山的一家性用品商店。看著維妙維肖的男女「性器」及各種「偉哥」藥物，老人們便你推我搡地相互打趣起來。在女服務員的熱情耐心推薦下，有的老人已掏錢為自己或老伴買了「偉哥」藥物」或「偉哥」保健品。然而 　　有一位背直腹平眼亮神清的老人卻靜靜地候在門邊，冷眼看著這一切。別人衝他喊：「陳醫生，你也來買一瓶吧！」陳醫生哈哈笑道：「我不用偉哥已超過年輕人了，再用偉哥，我怕老伴受不了。」站在一旁的芳姨嗔怪地朝丈夫罵了一句「衰野」，然後面帶幸福的笑容挽著陳醫生對大家說：「我家老陳才不用這些東西，他主張食療，他說猛男是靠飲食打造出來的。」老人們好奇地詢問吃什麼？芳姨便將丈夫陳醫生每經常吃的幾款食物提供給大家。有心人便將其記錄了下來。 　　蓮子茨實淮山粥 　　蓮子10克、茨實10克、鮮淮山50克、粳米100克，加水共煮成了粥、每日2次，每次1碗。 　　陳醫生認為此粥適合於脾腎兩虛的人，以及有遺精、腰酸、納呆者食用。陳醫生常用其作早餐(全家人吃)、或午睡後當點心，每次吃一碗。每週做兩三次，有時為照顧孫子及家人，還會多煮些，並在粥中放些瘦豬肉。 　　甲魚蟲草紅棗湯 　　甲魚1只(約500克)、冬蟲草(可用蛹蟲草代替)10克、紅棗6枚，調料適量，共同隔水燉2小時後，調味食肉喝湯。 　　陳醫生認為此湯有補腎益精作用，適用於早洩遺精，耳聾目暗，煩熱口乾非常好，他每個月都會燉一次來吃，有時兩次，並且是與老伴同吃。如果每星期燉服1次更好。他還認為這道湯有很好的美容效果，如使細膩皮膚等。 　　羊肉生薑蝦米餚 　　羊肉切片，加入大蔥、生薑及蝦米同煮，肉熟後服用。 　　陳醫生認為羊肉中加入蝦米、生薑不但味美，還有很好的暖身、壯陽作用，這款菜特別適用於腎陽虛的陽痿人士食用。是陳醫生在冬季及初春時常吃的食療菜餚。 　　蝦肉炒韭菜 　　干蝦肉50克，用水泡軟，鍋中放油後，先切好的韭菜250克同炒熟，加鹽待調味食用，適用於腎陽虛之陽萎。 　　陳醫生經常吃這道菜，他說這道菜味道好又鮮香，老幼都愛吃，並且有很好的壯陽效果。陳醫生是每週必吃一兩次的，常以它佐飯。 　　黃酒灼鮮蝦 　　鮮蝦60克，放清水中漂淨，滾熱黃酒半杯，將鮮蝦放黃酒中燙熟後，吃蝦，喝酒。 　　陳醫生對這款菜讚不絕口，說它是一道快速「偉哥菜」，有的男士吃了後，會立馬見效，情慾大發，蠢蠢欲動。陳醫生多是在冷天，或是需要補充體能時吃它的，平時還不敢貿然吃它。 　　雞蛋蒜苗煎蠔餅 　　鮮蠔肉500克，豆粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，熟豬油100克，精鹽、醬油、胡椒粉適量。豆粉加水拌成漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蠔肉上，拌勻；平底鍋上放豬油燒熱，將蠔肉漿平攤在鍋底上，打入1隻雞蛋，均勻攤於蠔肉上，等待蠔漿下層酥熟後翻轉，添適量豬油，雙面煎熟後，加點醬油、胡椒粉等即可上碟食用。 　　陳醫生覺得這款潮菜有很好的益陽補腎功效，有條件的家庭可常吃些蠔菜。